ИНСТРУКТОРЫ

Да, занятия построены таким образом, чтобы начинающие могли комфортно вписаться в тренировочный процесс. Кроме этого, есть обучающие ролики с базовыми техниками, с которыми можно заниматься дома. 

Специальная форма не нужна, мы тренируемся в любой спортивной одежде и обуви. Но понадобятся тренировочный нож, палки, защита для глаз. Полный список находится здесь.

Это тренировка для двоих. Вы приходите с другом и тренируетесь вместе. Удобно, когда есть партнер для отработки парных упражнений и спаррингов. Мотивация заниматься растет, ведь вдвоем веселее и азартнее.

Есть обучающие видео с базовыми техниками. Рекомендуем посещать мастерские и семинары — это хороший способ глубоко погрузиться в конкретную тему и наработать большее количество часов за сжатое время. Также индивидуальные тренировки помогут быстрее поставить базу, чтобы было более комфортно на групповых занятиях.

Общими физическими навыками и пустыми руками можно заниматься с 10 лет. Добавлять нож, палку и другое оружие рекомендуем не раньше 18 лет.